Hey ! Le printemps est enfin arrivé ! Malheureusement le temps est maussade, il pleut, il fait froid, il fait gris ! Personnellement quand le temps n’est pas au rendez-vous, je n’ai envie de ne rien faire, de rester dans ma bulle et de cocooner chez moi après le travail. Ça ne donne pas très envie de changer sa routine métro, boulot, dodo. Pourtant je commence à me lasser de cette routine hivernale qui s’est installée. Pas vous ? J’ai donc décidé de vous partager mes quelques idées afin de pouvoir casser sa routine !
Changer son organisation
Une de mes premières nouvelles habitudes qui ont réussi à casser ma routine est de réorganiser mes méthodes d’organisations, personnelles et professionnelles. Pendant un long moment, surtout en hiver, il est courant d’avoir la flemme de changer son quotidien. En tant normal, je suis une personne totalement désorganisée. Je suis une personne très instinctive, je ne prévois jamais rien à l’avance mais je me tiens seulement à des résolutions simples. Si je dois faire quelque chose je le fais avant la date annoncée, mais je ne sais jamais quand précisément.
En changeant son organisation, on se sent plus léger, plus fier aussi. Car on change ses habitudes d’une manière positive afin d’améliorer son confort. J’ai réorganisé mon ordinateur, tout est plus rangé, soigné. Je retrouve plus facilement mes fichiers et mes dossiers de travail.
Changer sa déco
Pinterest est mon allié depuis quelques mois déjà, mais c’est à cause de lui que je dépense de plus en plus en objet déco. Les inspirations déco Pinterest donnent tellement envie de refaire toute la déco de son intérieur ! Et c’est pas plus mal, ça booster la créativité. Avoir un intérieur ou l’on se sent bien ça peut totalement changé son humeur. Un beau jour je me suis réveillée et j’avais une furieuse envie de changer légèrement la déco de mon appartement.
Après une journée de travail, je me suis retrouvé à Casa et j’ai acheté quelques plantes, de nouvelles assiettes, quelques éléments décoratifs. Ça m’a fait du bien !
Se prendre du temps pour soi après le travail
C’est sans doute le meilleur conseil que je puisse vous donner, car il me semble primordial. Il est parfois difficile de sortir d’une routine, on oublie souvent de prendre plus de temps pour soi car nous sommes débordés par nos tâches quotidiennes. Prendre un instant pour soi permet de se ressourcer, de se vider la tête et de faire une activité qui nous plaît !
De temps à autre je me rends dans un Coffee shop pour me poser pendant une heure en dégustant un bon café et je lis un livre. Ça me relaxe et ça me permet de faire quelque chose au lieu de rentrant directement chez moi.
S’organiser un week-end improvisé
Qui n’a jamais eu envie le temps d’un week-end de se dire : « aller, on part quelque part, on va découvrir de nouvelles choses ? » J’adore cette phrase, j’adore bouger. Mais on a parfois ni le temps, ni l’argent ou la motivation. Même si c’est une seule journée, cela peut être de visiter une ville aux alentours, d’aller prendre un bon bol d’air près des côtes, d’aller dans un parc d’attraction… il y a tellement de possibilité !
Vous pouvez partir avec vos proches, votre copain(e), vos amis. Un week-end improvisé à plusieurs permet de resserrer davantage des liens et de créer des souvenirs. Il ne faut pas rester clouer sur son canapé tous les week-ends, j’essaye au maximum de repenser à cette idée pour l’appliquer le plus souvent.
Trouver de nouvelles recettes de cuisine
En ce moment, j’essaye de changer mes habitudes alimentaires. Avant c’était fréquent que je mange la même boîte de conserve tous les soirs avec le même poisson et le même dessert. Je vous jure, j’étais totalement rentré dans une habitude dont je n’arrivais pas à sortir. Et un jour, mon copain m’a fait la réflexion : « tu manges la même chose tous les jours en fait ? » C’est vrai, je ne prenais même plus de plaisir à manger.
J’étais si habitué à me préparer les mêmes types de menus chaque soir que c’était devenu quelque chose d’ordinaire. J’ai repensé à ça et je me suis baladé sur Pinterest afin de trouver quelques recettes simples pour diner.
C’est quelque chose de tout bête, mais trouver de nouvelles recettes de cuisine donne à votre journée une nouvelle saveur si je puis dire 😉 . Vous prenez du plaisir avec un plat que vous avez pensé et pris un peu de temps à préparer, ça fait un bien fou ! Et franchement, ça change de la boîte de ravioli en conserve !
Passer du temps avec des proches qu’on voit rarement
C’est quelque chose à laquelle j’ai pensé en dernier, mais qui est très important. Il y a certaines personnes qu’on ne voit que rarement pour diverses causes : éloignement géographique, manque de temps… ça peut être sympa de décider d’envoyer un message à des personnes que vous aimeriez revoir ! Ca permet de se remémorer des souvenirs, de parler du passé et de la vie de chacun.
Depuis que je suis partie à Nantes, je vois beaucoup moins mes amis puisque je rentre toutes les deux semaines à Rennes. Il y a des moments ou je n’ai pas le temps ni la motivation de les retrouver. Au final ça me manquait de passer du temps avec eux, je n’avais pas envie que le temps passe et qu’il n’y ai plus de nouvelles des deux côtés.
C’est important de ne pas perdre les liens tissés avec les gens, ça permet de sortir de la routine dans laquelle on est rentrés. Cela s’applique à la famille, je suis bien heureuse lorsque je rentre chez mes parents de faire de nouveau des repas de famille depuis les fêtes de Noël.
Et vous, avez vous changé certaines de vos habitudes pour sortir de votre routine ?
A la prochaine pour une nouvelle pause café !
