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astuces pour gagner du temps matin

5 astuces pour gagner du temps le matin

Salut ! En ce moment j’ai énormément de mal à me lever. Pas vous ? J’ai besoin de beaucoup de sommeil pour être en forme le matin, surtout en hiver. Le froid me donne envie d’hiberner, je dois avouer que la seule chose que j’aime faire ces derniers temps est de rester sous la couette et cocooner tout la journée. Le problème c’est qu’à force de traîner dans le lit, je perds énormément de temps le matin et il m’arrive souvent d’arriver en retard. Alors j’ai décidé de changer 5 habitudes afin de m’organiser un minima dès le matin et être prête à l’heure pour partir au travail. Tout ça sans régler mon réveil trente minutes plus tôt ! Des astuces simples qui vous permettront de commencer la journée du bon pied.

5 astuces pour gagner du temps le matin

gagner du temps le matin

1. Préparer sa tenue la veille

Astuce toute simple mais c’est vrai que ça change quand même la vie : avoir à portée de main ses vêtements de la journée. Avant d’aller au lit, je prend seulement quelques minutes pour me choisir une tenue ( je passe un coup d’oeil sur la météo ) je on décide en fonction. Je pose tout ça sur mon meuble et voilà ! Fini les longues minutes à retourner mon armoire pour trouver une tenue.

2. Préparer son sac la veille

Pareil que pour ma tenue, je prépare mon sac la veille. Je range toutes les affaires dont j’aurais besoin et c’est vrai que c’est beaucoup plus agréable de n’avoir rien à chercher dès le matin et partir directement avec son sac fait sans avoir à réfléchir sur ce qu’on va emmener.

3. Se préparer avant de prendre son petit déjeuner


Directement après le lever, je me dirige dans la salle de bain. Mes vêtements déjà préparés, je n’ai plus qu’à me maquiller et je vais prendre mon petit déjeuner. Pour moi c’est plus important de me sentir bien dans mes baskets en étant bien préparée et soignée que de prendre plus de temps à déjeuner. Je sais aussi que beaucoup de personnes prennent directement leur petit déjeuner au travail ou dans les transports, ce qui leur donne plus de temps à se préparer le matin.

4. Mettre sa machine à café ou sa bouilloire à chauffer pendant que tu te prépares

Avant de me préparer c’est un gain de temps considérable je trouve que de préparer sa machine à café/thé à chauffer. Quand tu reviens de la salle de bain tu as déjà l’eau chauffée et tu n’as plus qu’à la verser dans ta tasse pour boire ta boisson du matin.

5. Organiser son temps


J’ai toujours un petit planning dans ma tête dès le lever. Dès que je me suis levée, je me laisse environ 20mn pour me préparer puis une dizaine de minutes pour prendre mon petit déjeuner. J’ai toujours mon portable à côté pour regarder l’heure si besoin. Ou parfois, petite astuce, j’allume la télé en fond. Les programmes sont souvent les mêmes le matin, alors quand je suis dans la salle de bain je sais que quand arrive un nouvel épisode de dessin animé ou la pub, je sais quelle heure il est exactement et le temps qu’il me reste. Ca marche aussi avec la radio puisqu’on nous rappelle fréquemment l’heure qu’il est.

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Et vous, quelles sont vos astuces pour gagner du temps le matin?

A la prochaine pour une nouvelle pause café !

Créatrice du blog My pause café, je vous partage des actualités sur la capitale bretonne, de bonnes adresses ainsi que plein d'autres sujets qui me tiennent à coeur. Bonne lecture !

Comments (32)

  • Hey !
    Effectivement, préparer ses affaires la veille ça fait vraiment gagner un temps fou ! Je le fais aussi :). Ma petite astuce aussi c’est de prévoir un « temps de réveil ». En gros, comme j’ai du mal à me lever directement, je mets mon réveil 5 minutes avant l’heure prévue comme ça, ça me laisse le temps d’émerger doucement et de checker un peu les réseaux sociaux 😉 ça évite de prendre sur son temps du matin.

    Bisous !

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  • Que de bonnes astuces…que j’aimerai tenir tous les jours ahah Pour ma part, je prépare tout ce qu’il me faut pour mon petit déj la veille (tasse, bol, couvert, thé…)
    Belle journée
    Laurie
    http://onlylaurie.fr/

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  • J’ai beau relire toujours les mêmes astuces et me dire que ce serait bénéfique de les mettre en place… J’ai tellement la flemme le soir de faire tout ça que, bah que le matin c’est la course tous les jours ^^

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  • Hello !! J’applique tes 3 premiers points ! C’est pratique et ça libère l’esprit avant de dormir de tout organiser au préalable 🙂
    Sinon, pour gagner un peu plus de temps, je me douche le soir et je déjeune au boulot ! (je n’arrive pas à manger juste après le réveil, il me faut 2h). Voilaaaa pour moi !

    A bientôt !!
    Line
    https://la-parenthese-psy.com/

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  • Coucou Célia !

    Ce sont des conseils basiques mais tellement utiles ! J’applique également ces méthodes sinon je ne m’en sors pas !!!

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  • Que des bons conseils ! Comme toi, j’aime bien avoir le temps pour bien me préparer.
    Nous, on a remarqué que pour mon fils de 8 ans, c’était hyper plus facile de se lever et de venir manger avant de s’habiller. Sinon, il reste au lit beaucoup trop longtemps ! Et préparer le sac, c’est clairement THE truc à faire la veille, effectivement 🙂

    reply
  • En ce moment j’ai vraiment du mal à me lever le matin ! Et mon gros défaut est surtout que j’ai du mal à sortir du lit une fois que je me réveille ! Je vais essayer de vraiment m’organiser la veille pour être disponible plus rapidement le matin 🙂 !
    Bisous ma belle 🙂

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  • Merci pour ces bons conseils essentiels pour gagner du temps ! C’est clair que le peu de fois où j’oublie de préparer mes affaires la veille, je me retrouve à courir partout en panique ah ah

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  • Merci pour tes astuces 🙂 Certaines ne me seront pas très utiles, car je bosse à domicile haha. Mais il y en a qui sont plutôt pratiques, comme préparer son petit déjeuner à l’avance. Chose que je ne fais pas et au final je saute le petit déjeuner par flemme… Ce qui est vraiment pas bien du tout !
    Moi pour gagner du temps le matin je n’utilise pas vraiment d’astuces. Je traîne beaucoup et j’avoue que ça commence à m’énerver. Va falloir que je change ça 😉

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  • Merci pour tous ces petits conseils ! 🙂 J’avoue que je ne suis pas trop du matin et que c’est la partie de la journée où je perds le plus facilement du temps (et inutilement en plus). Je bosse de chez moi, alors pour l’instant je tâtonne encore pour trouver les petites astuces pour éviter de trop trainer et me mettre en route plus rapidement 🙂

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  • COUCOu j’ai quasiment la même organisation que toi le matin je trouve que ça aide d’avoir Son programme en tête et de définira des temps .
    Bel article

    Bonne fin de journée

    Rachelmarine

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  • Salut ! J’aime beaucoup ton article. J’ai beau essayer de préparer mes affaires à l’avance, je ne tiens que deux semaines ou alors je change d’avis ! Personnellement pour gagner du temps, c’est bête mais je me lave le visage, j’applique ma crème et pendant qu’elle sèche je me brosse les dents ! Il n’y a pas de petites économies, non ?
    Bonne journée,
    mélanie

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  • Bon article même si j’arrive pas à tout suivre lol mais sinon les conseils sont vraiment utile ! 🙂
    xoxo, slay.

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  • Emeline

    Hello,
    Merci de partager avec nous tes petites astuces. Quant à moi, les trucs qui me font gagner du temps le matin se résument à préparer mon sac la veille, mon déjeuner et mes vêtements. Cela m’arrive également de faire mon brushing avant d’aller me coucher !

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  • hello super ton article je prends note de tes conseils
    bon dimanche

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  • Hello, c’est super d’utiliser le levier des habitudes pour améliorer notre efficacité le matin ! 🙂 Prendre une douche froide m’aide à être vraiment au taquet le matin, à tester si tu as le courage 🙂

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